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東森購物-風情萬種【時尚媽咪】粉色蕾絲聚集中厚罩杯內衣


【時尚媽咪】粉色蕾絲聚集中厚罩杯內衣

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讓你胸部飽滿不下垂的6個小秘方

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防乳房下垂,要當心避免長期做一些強度大的跑跳動作,這有可能導致乳房下垂。但游泳卻是一項既減肥又塑胸的運動,因為水對胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到鍛煉,還能很好鍛煉胸肌。

  在瑜伽動作裡,有一個經典的“挺”胸動作,叫作固肩式。它可以消除手臂的贅肉,同時還可以防止乳房下垂。跪坐在墊子上,腰部挺直。雙手放在身體兩側。

吸氣,吸氣的同時雙手放在頭的後方,並且十指互扣。手肘盡量左右打開,擴胸,同時做深呼吸。吸氣,同時把雙手移動向左側,同時右手上,左手下。然後吐氣,

吐氣的時候左手用力往下拉右手。停留5秒,做深呼吸。換對側做幾次。

  除了運動,按摩對塑造美麗乳房也很有好處,按摩很簡單。

  1。從乳房中心開始畫圈,往上直到鎖骨處。

  2。從乳房外緣開始,以畫小圈方式做螺旋狀按摩。

  3。兩手掌輕輕抓住兩邊乳房,向上微微拉引,但是別捏得太用力。每天洗完澡後花5分鐘進行按摩就可以,每個動作重複8~10次。

  讓乳房美麗,飲食也很重要。可多吃些捲心菜、花菜,以及含蛋白質豐富的奶製品、瘦肉、蛋類、豆製品等。此外,動物臟器、魚、蛋、綠豆芽、新鮮水果豐富含維生素B,這是合成雌激素不可缺少的成分,而雌激素的分泌可促進乳房和乳頭的發育,使乳房逐漸隆起變得豐滿。

  此外,要增加乳房彈性避免下垂,要注意姿勢,走路時背部挺直,乳房自然會挺起;坐立時也應該挺胸抬頭;睡眠時採用仰臥位或側臥位,不要俯臥。多做些深呼吸,也能使胸部得到充分發育。

  合適的胸罩,襯托到合適的位置,以減少地心引力的作用,減少外界的傷害。

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  • 商品說明:

    商品面料:棉(有彈性)

    單位:CM (1吋=2.54公分)

    產地:香港.中國均有製造

    洗滌方式:請避免使用烘衣機烘乾
    請勿使用含有漂白溶劑的洗劑
    清洗時多少會有掉色的現象,建議 深色與淺色衣物分開洗滌
    熨燙溫度不可超過120度,須於衣物上墊布熨燙

    Model:身高164cm / 體重43公斤,肩寬14.5吋 / 腰圍23吋 / 臀圍33吋

    model 穿著一般尺碼實品拍攝


商品訊息簡述:
  • ◎質料舒適
  • ◎讓媽咪們也能穿出流行孕味




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[ 2016/11/16(水) 09:34 ]

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